やさしいアロマテラピー講習会

昨日は高井戸で「やさしいアロマテラピー講習会」というタイトルでレクチャー＆ブレンドオイル作成＆セルフハンドトリートメント実習をやりました！

３０名もの方が参加してくださりアロマテラピー人気の高さがうかがえて嬉しかったのと、１０種類の精油の試香の時にみなさんが真剣に香りのテイスティングをしてくださっていたのがとても印象的でした。

ブレンドオイルはホホバオイルにラベンダー＋ローズマリーの精油を加えたベーシックなものを作り、実際にその場でハンドトリートメントをやっていただきました。

手にたっぷりとったホホバオイルは時間が経つと驚くほど肌に吸収されるので、できれば寝る直前とかしばらく手を使わないでいられる時にトリートメントをすることをおすすめします。洗ったり拭いたりするのがもったいないのです。

１０名ずつの３テーブルに分かれていたので、各テーブルをまわってハンドトリートメントのデモンストレーションを３回やりました。そのおかげか今日は手がいつもよりもすべすべしているような気がします。