AEAJ主催「香育シンポジウム」

先週の日曜日、（社）日本アロマ環境協会主催の「香育シンポジウム2009」を聴講しました。

香りの教育＝香育。

2001年から小・中・高校生を対象に実施されてきた香育の目的は、自然の香りを楽しむという感覚的な経験の提供と、その経験を通じて、人と自然・人への優しさ、癒し癒されることの大切さを伝えることとなっています。

第一部ではこれまでに実際に行われた香育の事例紹介があり、香育のアプローチの仕方というのは多彩で数限りなくありそうに思えました。

香りのイメージを絵（色）にすると、同じ香りでも人によってまったく違う絵や色で表現するのを見て、こどもたちが人（他者）との感じ方の違いを知り認め合うきっかけになったり、生の花や葉や果実の香りとそれぞれの精油の香りを比べてみたことによって植物への感心が高まったり、ハンドトリートメントをお互いに行うことによって癒し・癒されることの心地よさを知り他の誰かにやってあげたくなったり、アロマルームスプレーを作ったのをきっかけに家族の会話が増えたり・・・と、その現場で終わるのでなく、次のシーンに続いていった様子が事後のアンケートや講座を担当されたインストラクターの話から伝わってきました。

会場のロビーでは高校生が春夏秋冬それぞれを表現したルームスプレーのレシピから、秋の「柚子・檜（ヒノキ）・ゼラニウム」精油のブレンドがアロマポットでたかれていて、和の精油を使った深まる秋の雰囲気バツグンのいい香りが漂っていました。

第２部は『声に出して読みたい日本語』で有名な明治大学教授の齋藤孝さんの講演「身体感覚を取り戻す」でした。

齋藤先生の話ははじめから最後まで笑いっぱなしで、「授業中に大学生を寝かせた（退屈させた）ことがない！」というご本人の言葉に納得！！

土台として「身体のコミュニケーション」があり、その上に「ことばのコミュニケーション」が乗っかっているという話や、学ぶには「積極的受動性」が必要で、素直さ（まずは先生の言う通りにやってみる＝型（合理的方法）を覚える）＋覚悟（何としてでもやりとげるという意思）を両輪にする、などなど興味深い話がたくさんでした。約４０分の講演はものすご〜く濃い内容でとてもここには書ききれません。

アロマセラピストとしては、「目を見る、微笑む、うなづく、相づちをうつと言うのが人の話を聞く姿勢として大切」というところに共感しました。この反対は「不機嫌な状態」だそうです。納得。

インストラクターとしては「気配を感じる＝気を巡らしている状態＝積極的受動性」で、一人一人の学びの構えが合わさったもの＝教室の空気＝雰囲気という話が心に残りました。

このシンポジウムはいつものアロマ環境協会のイベントとは雰囲気が少し違うなぁと思っていたら教員の方々の参加も多かったようでした。質疑応答でもアロマテラピーに関する質問よりも、齋藤先生への質問があがっていて、「４人１組のグループを作り、そのうち１人が発表する、残りの３人は内容に関わらず、発表を聞いたら必ずブラボー！ファンタスティック！！と言うと決めておく、そうすると発表した本人は舞い上がり、皆は盛り上がる、盛り上げつつもプレッシャーを上手にかける」などという笑えてタメになる授業の方法の伝授もありました。

「アロマテラピーの世界は奥が深い、深すぎてなかなか奥まで辿り着けない・・・」と日頃から感じているのですが、このシンポジウムでさらにアロマの世界が横にも広がりつつあることを実感しました。

イチからの家づくり

一生に一度はやってみたい「家づくり」。予算と照らし合わせたり、これからの人生について想像したりしながら、何から何までひとつひとつ自分たちで選んでいく形の家づくり。

「一級建築士事務所エス」に依頼された現在進行中の一戸建て住宅の設計業務の現場ブログが、家づくりに興味のある方々に参考にしていただけるよう、この物件のみの限定公開です。

施主さんと建築家がイチからつくりあげていく家づくりというのは、こうやって進んで行くんだなぁと私も興味津々で読んでいます。

先日テレビ朝日で放送された「渡辺篤志の建物探訪」ですが、今週末にBS朝日で放送されますので、興味のある方はぜひご覧下さいませ。施主さん一家のランチ風景にうちのダンナもちらっと出演しています。

11/14（土）17:30〜
11/15（日）12:30〜

イタリア→日本→ドイツ→フィリピン

今年の春以降に私が使った固形石けんの生産地。

イタリアのは去年ローマのスーパーで買ったフィレンツェ製。パッケージの植物の絵がすごくステキでした。

日本は友達の北海道土産で富良野のファーム富田のラベンダー石けん。開封してしばらくは浴室がラベンダーの香りで満たされて本当にいい匂いでした。

ドイツは夏休みに一時帰国した友達にもらった「医者石けん」。シンプルな文字のみのパッケージが質実剛健って感じでお国柄が出てるように思いました。香りはちょっとレモングラスやシトロネラのような感じで石けんにしては珍しいかも。虫よけになりそう。泡立ちもよくてさっぱりタイプの洗い上がり。

フィリピンのもお友達にもらったキウイ石けん！！本当にあのキウイグリーンでちっちゃな黒いプチプチ入り！見た目がダントツ可愛くてさわやかな香り。

今年はどこにも旅行に行けなくて残念でしたが、友達のおかげで楽しいバスタイムが過ごせました〜♪

アマランサス

アマランサスを白米にちょこっと混ぜて炊くとごはんの甘みが増して栄養価もアップ！ごはんがもちっとしてワンランクアップしたようにおいしくなります。

Wikipediaによると、「古代インカ帝国の昔から種子を穀物として食用にしてきたそうで、トウモロコシや豆類に匹敵する重要作物であった。日本へは江戸時代に主に観賞用として伝来した」そうです。

「ギリシャ語の Αμάρανθος（アマラントス、（花が）しおれることがない）が語源」なんですって。

双子

井の頭線吉祥寺駅で。

同色の車両が並んで停まってるのはめったに見ません。ってか、井の頭線歴けっこう長いですけど初めて見ました。なんか嬉しい♪

乳がん検診

昨日は初めて乳がん検診を受けました。

触診、マンモ、エコーのフルコース。

友達に紹介してもらった先生はすごく感じ良くて、看護士さん＆マンモの技師さん＆受付の人もすごく親切丁寧ですぐに緊張がほぐれました。

ドキドキだった初マンモは想像してたほどは痛くなくてホッ。そして結果も問題なしでさらにホッ。

身のまわりで子宮がんや乳がんの話をちらほらと聞くようになり（同学年の川村カオリさんの死もすごい衝撃だった）、検診を受けてみたいと思っていたら、同い年のママ友達が「いい先生がいるよ〜」と教えてくれたものの、行ってみたいと思いつつなかなか行けないでいたところ、「受けてみたいんだよね〜」と何気なしに友達に言ったら「私も！」ということになり一緒に受診。ってこんな風にいくつかの偶然が重なってなかったら、区のお知らせ（４０才以上）が来てからでいいか・・・と先延ばしになってたかも。

これをきっかけに年１回受診することに決めました！

初めての検診でいいお医者さんに診てもらったことがすごく良かったし、そんなお医者さんを紹介してくれたママ友達に感謝、そしてこのママ友達と、一緒に受診して私の検査中にうちの次男の面倒をみてくれたママ友達に知り合えたのは長男のおかげ。みんなありがとう！

道しるべ

荻窪の路上にこんなかわいい道しるべが♪

コンサートに向かうワクワク感をさらに盛り上げてくれます。

素朴なギモン

ドミノピザって世界５５ヶ国でチェーン展開してるんだそうです。（たしか箱にそう書いてありました）

イタリアにもあるのかな？

ないでしょうね、きっと。

三鷹の小さな星からもらった大きな元気

先週の水曜日バスに乗って三鷹まで行きました。

目指すはリトルスターレストラン。目的はおいしいランチを食べることとと出来たてホヤホヤの本『リトルスターレストランのつくりかた。（美術出版社）』を買うことです。

いい天気だったのでちょっとだけ遠回りしてダンナが設計したマンションを見に行きました。図面やラフスケッチは見てたけど実物を見るのは初めて。マンションジャングルみたいな場所でほどよく目立ってていい感じ。２棟のどちらにも引っ越し屋さんのトラックが停まっていて「このマンションを気に入ってここに住んでくれる人がいるんだぁ」と思うと私もすごく嬉しくなりました。

リトルスターレストランはダンナが内装のデザインをさせてもらったお店で、今年の６月に５周年を迎え今ではすっかり三鷹になじんでいます。本の第一章「お店ができるまで」の一部に「設計士加藤さん」で登場しています。店長ミヤザキさん＆名物店員okayanに書いてもらったサインには「やらなきゃならないことをやるだけさ。だからうまくいくんだよ（Bob Dylan）」のメッセージ付き。

三鷹に向かうバスの中で「田舎から出てきてコネもないままよくここまでやってきたもんだ。自分で作った人間関係と実力のみで仕事をしているうちのダンナは偉い！！」と思っていたところへのこのメッセージ。そうだね。やるべきことをやるだけだね。私もがんばろう。三鷹の小さな星に大いに元気づけられた昼下がりでした。

＊関東地方では10月30日（金）早朝５時からテレビ朝日「渡辺篤史の建もの探訪」で、ダンナが手がけた築４０年のリノベーション物件が紹介されます。よろしければご覧下さいませ〜！

ねこじゃらし

わがやの次男のいつものお気に入りの場所へ行くとねこじゃらしが風に揺れてました。

ほんとは「エノコログサ」っていう名前なんだそうです。

で、エノコロは子犬のしっぽのことだそうです。

知らなかった〜。